Tips om een lekkere truffel thee te maken

Truffelthee is een populaire manier om magic truffels of paddo’s te consumeren zonder dat je hoeft te kauwen op de rauwe stukjes. Niet alleen is het zachter voor de maag, het is ook veel aangenamer qua smaak. In deze blog delen we praktische tips om op een veilige en smakelijke manier truffel thee te maken, zodat je optimaal kunt genieten van je ervaring.

Het rauw eten van magic truffels of paddo’s kan een vrij intense ervaring zijn, niet alleen vanwege de werking, maar ook vanwege de bittere smaak en de soms misselijkmakende textuur. Door truffelthee te maken, maak je de inname al een stuk aangenamer. De psilocybine lost gemakkelijk op in warm water, waardoor de werking behouden blijft. Veel mensen die gevoelig zijn voor misselijkheid tijdens een trip kiezen er dan ook bewust voor om paddo thee te maken. Daarnaast maakt deze bereidingswijze het mogelijk om kruiden toe te voegen die kalmerend of smaakverzachtend werken, zoals munt, gember of kamille.

Tips voor een geslaagde ervaring

• Drink de thee op een lege maag voor een snellere werking.
• Zorg voor een comfortabele omgeving waarin je je veilig voelt.
• Gebruik een trip sitter als je geen ervaring hebt met psychedelica.
• Start met een lage dosering, zeker als je voor het eerst magic truffel thee maakt.

Wat heb je nodig om paddo of truffelthee te maken?

Om magic truffel thee te maken, heb je geen ingewikkelde tools nodig. Hieronder vind je een eenvoudig lijstje van wat je nodig hebt:

• Een dosis magic truffels of gedroogde paddo's (afhankelijk van je ervaring en gewenste intensiteit maak je een keuze uit de verschillende soorten)
• 250 – 300 ml water
• Een pannetje of waterkoker
• Een theefilter of zeefje
• Citroensap (optioneel)
• Honing, munt, gember of kamille (optioneel, is dan ook puur voor de smaak)

Let op: gebruik altijd een nauwkeurige keukenweegschaal om de juiste dosis te bepalen. Beginnende gebruikers kunnen beter met een lage dosis beginnen (5 tot 7 gram verse truffels, of 1 tot 1,5 gram gedroogde paddo’s).

Stap-voor-stap truffel thee maken

Wil je zelf truffelthee maken? Volg dan deze eenvoudige stappen om tot het beste resultaat te komen:

Stap 1

Snijd of verkruimel de truffels of paddo’s in kleine stukjes, hierdoor komt er meer oppervlakte in contact met het water en wordt de psilocybine beter opgenomen.

Stap 2

Verwarm het water tot ongeveer 80 graden. Laat het dus niet koken, want bij temperaturen boven de 100 graden kan psilocybine afbreken.

Stap 3

Voeg eventueel een scheutje citroensap bij. Dit zorgt voor het zogeheten ‘lemon tek’ effect, waarbij de werking sneller en af en toe intenser op gang komt.

Stap 4

Doe de truffels of paddo’s in een mok of theepot. Giet het warme water erbij en laat het 15 tot 20 minuten trekken.

Stap 5

Roer af en toe door. Dit helpt om de werkzame stoffen op een gelijke manier te verdelen.

Stap 6

Voeg naar smaak honing, gember of verse munt thoe. Zo maak je de thee een stuk aangenamer om te nuttigen.

Stap 7

Zeef de thee voordat je gaat drinken. Je kunt de stukjes eventueel opnieuw gebruiken voor een tweede, mildere kop thee.

Wat kun je verwachten?

Wanneer je magic truffel thee maakt, zal de werking meestal iets sneller op gang komen dan bij het eten van de truffels. Je kunt binnen 15 tot 30 minuten al de eerste lichte effecten ervaren. De piek ligt vaak tussen 1 en 2 uur na inname, afhankelijk van de dosering, je lichaamsgewicht en je ervaring met psychedelica. Doordat je de werkzame stoffen als vloeistof binnenkrijgt, is de belasting op je spijsvertering minder groot. Dit maakt truffel thee maken ook geschikt voor mensen die gevoelig zijn voor maagklachten of iets dergelijks.

Truffel thee ervaring

‘’Ik heb een hele leuke trip meegemaakt. Alleen maar gelachen en diep nagedacht over het universum en het leven. Ik had de stukjes truffels in de thee laten zitten maar heb er bijna niks van doorgeslikt. Ik kreeg een zware trip met veel visuals zoals ademen van objecten, hele felle kleuren, gezichten op bomen, objecten die er niet waren en ik ervaarde ook hele diepgaande gedachten, dus voortaan ga ik er thee van zetten en de stukjes eruit halen.’’