Microdosing is een actie waarbij zeer kleine doses van bepaalde stoffen worden ingenomen met als doel subtiele effecten te ervaren zonder dat er sprake is van een volledige hallucinogene ervaring. Het is een fenomeen dat de laatste jaren steeds populairder is geworden, vooral onder mensen die geïnteresseerd zijn in zelfverbetering, creativiteit en mentale prestaties. Wil je hier meer over weten? Lees dan vooral even de blog hier onder! Zo leer je de voordelen van microdosing en hoe het werkt!
Wat is microdosing?
Met microdosing wordt bedoeld: de regelmatige inname van minimale hoeveelheden psychedelische stoffen, zoals LSD (lyserginezuurdi-ethylamide) of psilocybine (het actieve bestanddeel in paddo's). je neemt hierbij rond de 5-10% van een normale dosis in. Het idee is om de dosis zo laag te houden dat het geen sterke hallucinogene effecten veroorzaakt, maar wel sub-perceptuele effecten heeft op de gemoedstoestand, perceptie en cognitieve functies. Sub-perceptueel klinkt heel deftig, maar dat is het niet. Zie het als het woord ‘subtiel’. Je merkt subtiele effecten die niet perse op de mentale of fysieke voorgrond treden, ofwel: je tript niet.
Hoe werkt microdosing?
Psychedelica werken in op de serotonine receptoren in ons centrale zenuwstelsel. Deze 5-HT receptoren hebben invloed op dingen als onze spijsvertering, onze stemming en ons denken. Door slechts een kleine dosis van een psychedelische stof te gebruiken, worden de hersenen eigenlijk geboost om zijn cognitieve functies beter uit te voeren.
Waar is microdosing goed voor?
Veel mensen die microdosing beoefenen, beweren dat het hen helpt het creëren van:
- Een verbeterde aanwezigheid
- Een verhoogde focus
- Meer energie
- Een betere emotionele band met mensen
- Meer creativiteit
- Een verhoogd bewustzijn
- Helderder denken
- Een positievere stemming
- Een verhoogd probleemoplossend vermogen
Welke stoffen worden gebruikt bij microdosing?
Onderzoek heeft aangetoond dat een aantal stoffen zeker veilig zijn om te gebruiken bij microdoseren, zoals psilocybine, LSD, mescaline en B. Caapi. Microdosing van truffels en paddo’s is dus relatief veilig. Lees hier meer over microdosing met truffels. Bij ons vind je specifieke truffels geschikt voor microdosing. Klik op deze link om naar het assortiment truffels te gaan. Van sommige substanties zijn de effecten nog niet goed onderzocht, maar deze zijn waarschijnlijk ook geschikt voor microdoseren: cannabis, LSA, Ibogaïne en salvia divinorum. Lees hier meer over salvia divinorum en schaf jouw microdosis vandaag nog aan!
Welke stoffen niet gebruiken voor microdosing?
Sommige mensen proberen niet-psychedelische stoffen in te zetten voor microdosing. Vanwege de toxiciteit van deze stoffen, levert het geen gunstige effecten op wanneer je een microdosis inneemt van deze substanties. Microdosing van MDMA, amfetamines, cocaïne, heroïne, koffie, suiker, alcohol en nicotine is hierdoor niet aan te raden.
Is microdosing gevaarlijk?
Aangezien je slechts een microdosis van een psychedelische stof inneemt, zijn de risico’s ook een stuk kleiner. Wel moet je vaker de stof innemen om de effecten te kunnen waarnemen. Dit leidt tot de volgende mogelijke risico’s:
- Hartklachten, maar met een regelmatige pauze van 1 á 2 weken zou dit risico aanzienlijk verkleind worden.
- Bestaande psychologische problemen kunnen verergerd worden, zoals angstklachten.
- Microdoseren is nauwkeurig, dus er is een kans dat je meer neemt dan de bedoeling is.
- In combinatie met andere drugs of medicijnen kan het gevaarlijk zijn.
Ervaringen met microdosing
Er is wel al onderzoek aanwezig over microdoseren, maar er is nog meer onderzoek nodig om meer duidelijkheid te krijgen. Sommige mensen beweren dat een placebo-effect de effecten van microdosing veroorzaken, maar eerder onderzoek van Dr. James Fadiman wijst toch echt op geestelijke, lichamelijke en emotionele verbeteringen bij de proefpersonen. Lees hier meer over Fadimans onderzoek in zijn boek.
